Научись профессиональному самомассажу спины онлайн!
Курс от профессионального массажиста с 9-летним стажем в медицине
4 урока: чего вы достигните за это время
К этому времени вы уже сможете выполнить отличный самомассаж, который даст результат уровня профессионального массажиста: триггерные точки, мио-фасциальные техники, и многое другое с помощью своих рук, массажного (или теннисного) мяча, перкусионного массажера или массажного ролла.
Расслабить мышцы
Снизить или убрать боль
Улучшить самочувствие
Я обучаю людей массажу и самомассажу простым языком и без непонятной терминологии. Все очень доступно и пошагово. Курс подойдет для людей даже без специальной подготовки и образования.
Кому подойдет курс?
- Если у вас болит спина во время сна или после пробуждения;
- Если начинает болеть после того как долго посидите, постоите или походите;
- После активного спорта появляются неприятные ощущения или боль;
- Если вы занимаетесь реабилитацией после травм;
- Если вы хотите быть уверены в правильном самомассаже и не навредить себе во время его проведения;
- Хотите чтоб перестало болеть без посторонней помощи.
Программа курса
Уроки систематизированны по темам и блокам.
Самомассаж триггерных точек (ТТ)
Главная задача раздела — знакомство с явлением ТТ, как появляются, какие бывают и способы из устранения и проработки. Рассмотрим разные области - шея, плечевой пояс, грудной отдел, пояснично-крестцовый отдел, ягодицы.
Миофасциальные приемы самомассажа
Это уже более продвинутые методики, которые помогут (во многих случаях), чтобы боль не возвращалась. Их используют грамотные специалисты по здоровью, остеопаты, мануальные терапевты и другие. Теперь и вы сможете применять их дома самостоятельно без вреда для здоровья.
Упражнения после
Это повысит эффект после самомассажа. Позвоночник и окружающие его мышцы станут более функциональными и работоспособными, что благоприятно скажется на всех системах организма.
Главная задача раздела — знакомство с явлением ТТ, как появляются, какие бывают и способы из устранения и проработки. Рассмотрим разные области - шея, плечевой пояс, грудной отдел, пояснично-крестцовый отдел, ягодицы.
Миофасциальные приемы самомассажа
Это уже более продвинутые методики, которые помогут (во многих случаях), чтобы боль не возвращалась. Их используют грамотные специалисты по здоровью, остеопаты, мануальные терапевты и другие. Теперь и вы сможете применять их дома самостоятельно без вреда для здоровья.
Упражнения после
Это повысит эффект после самомассажа. Позвоночник и окружающие его мышцы станут более функциональными и работоспособными, что благоприятно скажется на всех системах организма.
Евгений Николаев
Медицинский массажист. Медицинское образование. Более 8 лет помогает людям с болями в спине. Разработал собственную методику самомассажа спины, которая зарекомендовала себя максимальной эффективностью. Основатель и главный мастер топовой студии "Ядрёный массаж".
Что понадобится для обучения?
В процессе обучения вы получаете много технических навыков и базовых знаний. Понимание механики и техник.
Выберите свой тариф
Оплатите заказ и сразу получите доступ в телеграмм канал курса. Там будет вся необходимая информация
2022-2024 nikolaevagainstpain.ru
Как избавиться от боли
ИП Николаев Евгений Николаевич
ИНН 710513312547 ОГРН 322710000034685
Договор оферты
Как избавиться от боли
ИП Николаев Евгений Николаевич
ИНН 710513312547 ОГРН 322710000034685
Договор оферты
